“多动”、“坐立不安”、“注意力不集中”、“容易冲动”，如果你的孩子有上述的一些表现的话，很可能会被告知患有多动症 (ADHD)。
患有多动症的孩子比较难以管教，医生很多时候会使用药物来对这些孩子进行治疗，但根据最近发表在医学杂志 Lancet 上的一项研究，通过调整饮食可能更有效。
这项研究的作者 Pelsser 博士指出，多动症很多情况下是由外部因素引起的，因此可以通过改变外部因素来治疗。
Pelsser 博士认为，小孩多动症其实并不是一种疾病，而是一些症状或行为表现，因此，不应该像治疗其他疾病一样来对付。根据他的说法，大约 64% 的多动症是因为孩子对某些食物的过度反应造成的，所以可以通过调整食物来治疗，一般经过几个星期之后就可以见效。
不过，Pelsser 博士也指出，并不是所有的多动症都是由饮食引起的。对于那些在调整饮食后效果不明显的小孩，可以再考虑药物治疗。还有，父母在调整多动症小孩的饮食之前，应该先咨询一下有关专家，最好不要自作主张。