根据最近发表在《美国肾脏病学会杂志》上的一项研究,降压药在睡前服用要比在早晨起床后服用效果好,不但能更好的控制血压,还能降低中风和心脏病发作等风险。

降压药

这项研究共有661位患有慢性肾脏疾病和高血压的病人参与。研究人员将他们随机分为两组,然后让一组患者每天早晨一起床后就服用医生所开的全部降压药,另外一组在睡前至少服用医生所开的其中一种降压药。

经过长达5.4年的随访,研究人员发现,与早晨起床后服用降压药相比,睡前服用可降低2/3以上的心血管事件风险(风险比为0.31; P<0.001),这些心血管事件包括心绞痛、心肌梗死/心脏病发作、死亡、心衰、下肢动脉阻塞、心肌血运重建术、视网膜动脉阻塞和中风等。

另外,睡前服用降压药还能更好的降低睡眠时的血压以及控制动态血压(56%比45%,P = 0.003)。