ω-3脂肪酸对儿童和青少年的益处
ω-3脂肪酸可能对许多儿科疾病也有一定的预防和治疗作用。但需要注意的是，下面所列的这些结论是根据一些小规模的研究得出的，而且并不是所有的研究结果都一致。因此，需要进行更多的研究来确证ω-3脂肪酸对下列儿科疾病的作用：
- 多动症： 它的全称是注意缺陷多动障碍 (ADHD)。医学研究人员发现患有多动症的孩子其体内ω-3脂肪酸的水平要低于正常儿童，因此已经有一些小规模研究把鱼油补充剂作为多动症患儿的治疗手段。初步结果显示，这些患儿在补充鱼油之后，明显改善了他们的行为、降低了过度活跃的程度、以及增加了注意力。
- 抑郁症： 鱼油常用于治疗患有抑郁症的成年人，但也有一些研究用它来治疗患有抑郁症的小孩。2006年发表的一项小规模研究发现，6~12 岁的抑郁症儿童患者在服用鱼油之后，症状有了显著的改善。
- 糖尿病： 一项小规模研究对具有2型糖尿病高危因素的小孩进行了风险评估，研究人员发现那些摄入ω-3脂肪酸比较多的孩子最后发展为糖尿病的可能性要低一些。
- 哮喘： ω-3脂肪酸能减轻气道肿胀，因此有益于哮喘患儿。一项涉及29例哮喘儿童的小规模研究发现，那些服用10个月鱼油补充剂的小孩比不服用的要少一些症状。不过另一项类似的研究未能证实ω-3脂肪酸对哮喘的治疗效果。