骨质疏松

有许多因素可能会加速骨质流失。这些因素包括有吸烟、喝酒、钙摄入量少、缺少运动、一些内科疾病和服用某些药物带来的副作用。通常,女性比男性更易于患骨质疏松 (Osteoporosis),尤其是绝经后女性。

虽然荷尔蒙替代疗法可以预防或逆转女性的骨质疏松。然而,现在已经发现长期地使用荷尔蒙替代疗法是不安全的。因此,常规的内科治疗骨质疏松症的主要药物就只剩下二磷酸盐类药物了,如福善美(Fosamax, 它最好与钙和维生素D同时服用)。自然疗法中,勤锻炼可以大大帮助增强骨骼。

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