绝经，即月经和生育能力的永久性终止，它是一个生理过程，而不是一种病理状态。它并不意味着生命的终点已近 (事实上，还有将近半辈子的时间等着你)； 它也并不意味着女性魅力和性欲的消退 (相反，你到可以从此不必担心怀孕和月经，可能感到更加轻松自在)。
虽说绝经不是一种疾病，但是激素水平的变化以及你可能出现的情绪反应会引起很多不适症状，从而影响你的睡眠，削弱你的精力，至少间接地触发你悲伤失落的心情。若你出现比较严重的症状，应该去看看医生。治疗方式有很多，包括调整生活方式和激素治疗。
绝经，即月经和生育能力的永久性终止，它是一个生理过程，而不是一种病理状态。它并不意味着生命的终点已近 (事实上，还有将近半辈子的时间等着你)； 它也并不意味着女性魅力和性欲的消退 (相反，你到可以从此不必担心怀孕和月经，可能感到更加轻松自在)。
虽说绝经不是一种疾病，但是激素水平的变化以及你可能出现的情绪反应会引起很多不适症状，从而影响你的睡眠，削弱你的精力，至少间接地触发你悲伤失落的心情。若你出现比较严重的症状，应该去看看医生。治疗方式有很多，包括调整生活方式和激素治疗。