提起晒伤 (Sunburn)，想必大家都不会陌生。晒伤就是由于阳光过度照射引起的短期的皮肤发炎。除了会出现皮肤发红、疼痛、起泡和脱皮等症状以外，长时间的日晒还会引起长期的皮肤损害，包括皮肤老化以及增加皮肤癌的风险。

溃疡性结肠炎 (Ulcerative colitis) 是一种累及结肠的疾病，与克罗恩病关系非常密切。两者均为消化道的炎症反应，因此统称为炎症性肠病 (IBD)。

苹果醋减肥的支持者声称，在饭前喝少量苹果醋或服用苹果醋补充剂能帮助遏制食欲、燃烧脂肪。然而，至今为止，这种减肥方法还没有科学依据。

一些研究表明，经常锻炼可以改善人的睡眠。但对于有些人来说，如果锻炼时间过晚 (比如在睡觉前不久锻炼)，可能会影响睡眠。

在中国、日本和印度的医药中，生姜都扮演着很重要的角色。在许多消化类、镇咳类、抗胃酸类、通便剂和养胃类的药物中都含有生姜的成分。一些临床研究表明：生姜能减轻和缩短由化疗引起的反胃呕吐病况。

银杏 (Ginkgo) 作为药用已经有几千年历史了，现在它在西方国家也是销量最大的草药之一。有证据表明银杏对很多疾病都具有疗效，并且毒性 / 副作用很小。