我们大概每个人都有过流鼻血的经历。鼻子出血的原因很多：干燥、冷空气、感冒、鼻子受伤或者常见的挖鼻子这个坏习惯都会引起流鼻血。有时频繁流鼻血可能是由于体内的胶原蛋白出了问题，这在那些正在服用皮质醇类药物以及患有毛细血管脆弱症的病人身上尤其明显。胶原蛋白是一种强化血管壁和周围结缔组织的蛋白质。服用皮质醇类药物 (比如用于治疗过敏的喷鼻药) 可以使鼻腔粘膜中的胶原蛋白变稀薄。而在毛细血管脆弱症患者的血管壁内，胶原蛋白往往很脆弱或有缺陷。这些胶原蛋白有问题的患者，除了流鼻血，还容易出现牙龈出血、月经过多以及易青肿瘀伤。
在比较少见的情况下，鼻子出血或身体其他部位的出血是由于血液本身的问题造成的。理论上讲，任何抑制凝血的药物都可能引起流鼻血，这包括服用华法令、肝素或者长期服用阿司匹林。这些药物都会抑制血液的凝固。注意：在服用这些药物的过程中，如果出现流鼻血，应及时告诉你的医生，以免造成其它严重的后果。一些天然抗凝血物质或补充剂也会增加出血的风险，比如银杏、甘蔗脂肪醇、大剂量维生素E和大蒜等。
流鼻血的常规治疗方法是首先通过各种不同的方法止血，之后对潜在的病因进行诊断和治疗。有时医生会通过 “烧死” 相应的血管来预防将来鼻子再出血。可能有效的自然疗法包括：
- 柑橘生物类黄酮 (Citrus bioflavonoids)：生物类黄酮是许多水果和蔬菜的颜色来源。柑橘富含生物类黄酮。一项涉及96位毛细血管脆弱症患者的双盲试验显示：生物类黄酮可以减少鼻出血、青肿瘀伤等毛细血管脆弱的症状。在这项为期6周的试验中，患者接受生物类黄酮片剂或安慰剂治疗。结果显示生物类黄酮组患者在症状及毛细血管强度上较对照组 (即安慰剂组) 都有很大的改善。
- 其他天然疗法：OPC 是存在于葡萄籽或葡萄提取物中的生物类黄酮样复合物。试管试验发现 OPC 可以保护胶原蛋白，抑制其分解。随后的一项涉及37人的双盲研究显示：与安慰剂相比，OPC 确能够有效的改善毛细血管的脆弱性。维生素C对于胶原形成起着重要的作用。严重缺乏维生素C会导致坏血病。这些病人易发生鼻出血、自发性瘀紫以及其他出血症状。不过目前还没有证据证明服用维生素C有助于治疗非坏血病引起的鼻出血。
