根据发表在美国《新英格兰医学杂志》上的一项研究，太极可作为一种治疗纤维肌痛的有效方法。
纤维肌痛是一种慢性疼痛，主要影响女性。这种疾病比较复杂，症状广泛而且没有特异性，其诊断主要取决于病人的描述，无法通过血液检查或活检等客观手段，因此经常与其它疾病混淆，病因和治疗也一直备受争议。
这项临床比较了太极拳与常规护理 (包括进行伸展运动和护理教育) 对治疗纤维肌痛的疗效差异，历时12个星期。结果显示，太极拳明显要比常规护理更能改善疼痛、疲劳、身体机能、失眠以及抑郁等症状。而且这种改善的持续时间也更长。研究中所采用的是杨式太极拳。
这种治疗方法给一位名叫玛丽的患者留下了深刻的印象。玛丽是位59岁的退休女性。她说，在进行这种治疗之前，她每天走不了一里路，经常疼得手都无法举过头顶，睡眠很困难，生活整个就是活受罪，根本享受不到生命的乐趣。经过几个星期的太极运动后，她开始感到好转，12周后，痛苦减轻了百分之九十，现在每天可以步行 5-10 公里。