尽管目前尚没有对于急性中耳炎的自然疗法，但是有一些方法可能可以帮助儿童预防耳部感染或者减轻感染后症状，包括：
- 木糖醇 (Xylitol)：这是一种存在于李子、草莓、山莓中的天然糖，其常被某些口香糖和糖果作为甜料使用。木糖醇的优点之一是它可以抑制变形链球菌（会引起龋齿的一种细菌）的生长。木糖醇还能抑制肺炎链球菌这种与耳部感染有关的菌种的生长。另外，木糖醇也能抵御流感嗜血杆菌这种经常引起耳部感染的细菌。基于这些依据，木糖醇已经被试着用于预防中耳炎，且取得了一定的成功。总共有1163名儿童参与的两项研究发现，如果在寒冷季节的大部分时间内每日5次使用以木糖醇为糖分的口香糖和糖浆，则可以帮助预防中耳炎。然而，如果每天只使用木糖醇3次而不是5次，则尚未发现有效，而且如果在已经出现了呼吸道感染之后才开始使用也是无效的。
- 母乳喂养：母乳喂养可能可以帮助预防急性中耳炎。许多跟踪研究发现：纯母乳喂养的婴儿中耳感染几率明显低于用奶粉喂养的婴儿。虽然这种“观察性” 结果没有双盲试验结果那么可靠，但是提示母乳喂养可能不失为一种良好的预防措施。
- 避免二手烟：某些环境因素可能会使得儿童更容易得中耳炎。由132儿童参与的一项研究发现：其中的45位在家里被动吸烟的儿童发生中耳炎的风险比另外的87位家里父母不吸烟的儿童高38%.
