根据最近发表在《自然-医学》上的一项研究，血液中5种氨基酸的水平过高，预示日后患上糖尿病的风险很大。
很多人在患上糖尿病之前，身体虽然看起来正常，血糖水平也不高，但其实已经发生了很多变化，尤其是在代谢和胰岛素抵抗方面，这在医学上称为“糖尿病前期”。
这项研究共有2422位成年人参与，历时12年。在研究开始时，这些人的血糖都正常，身体也很健康，在随后的12年中，有201位患上了2型糖尿病。
通过对这些参与者的血液检测结果进行比较分析，研究人员发现，如果参与者的血液中5种氨基酸 (异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、酪氨酸和苯丙氨酸) 的水平在研究初期时比较高，则几年后患上糖尿病的风险可增加5-7倍。