下面的建议有助于人们减少尿路感染,尤其对女性朋友特别有帮助:
- 饮用大量液体: 最好是水。另外,酸果蔓汁有抗感染的功效,但如果你在正在服用抗凝血药华法令,则不要饮用酸果蔓汁,因为两者会相互作用导致出血。
- 及时排尿,避免憋尿。
- 对于女性,大小便后手纸从前擦到后,有助于防止肛门区细菌扩散至尿道和阴道。
- 性交后尽快排空膀胱。另外,喝上一大杯水有助于排出细菌。
- 避免在下体使用具有刺激性的女性用品,如除臭喷雾剂等。
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