不安全的性行为，例如与一个或多个性伴侣进行没有保护措施的性接触，会增加你患上性传播疾病 (STD) 的可能性。这自然也会增加你患上盆腔炎的风险。
有些形式的避孕措施可能会影响你患上盆腔炎的风险。比如，使用宫内避孕器 (IUD) 可能会增加盆腔炎的风险，但是使用安全套则会降低得该病的风险。使用避孕药本身对预防性病没有什么帮助，但是因为它可以使你的身体产生较厚的子宫粘液，使得细菌更难到达上生殖道，因此它有降低盆腔炎风险的作用。
病原菌除了通过性接触外，也可能在你植入宫内避孕器、生孩子、流产、堕胎或进行子宫内膜活检的过程中进入你的生殖道，从而引起盆腔炎。