根据最近在美国肠胃病学(ACG)年会上所作的一项研究报告,即使是少量的饮酒,也可能会导致小肠细菌过度生长,随后引起胃肠道症状,比如腹胀、腹痛、便秘和腹泻等,以及营养不良。
适量饮酒是指女性每天少于一杯,男性少于两杯。所谓一 “杯”,就是啤酒350毫升,葡萄酒150毫升,白酒40毫升。
这些研究共有198受试者参与,研究人员让他们少量饮酒,然后检测小肠细菌是否出现过度生长,结果显示确实如此。
在正常情况下,人的大肠中有大量的细菌,小肠中的细菌比较少。如果小肠细菌过度生长,会消耗大量本该被人体吸收的营养物质,导致营养不良,另外,过度生长的小肠细菌会产生大量气体以及改变排便习惯。。
对于小肠细菌过度生长的病情,一般可以通过服用抗生素或者益生菌来治疗。