踝部或足部骨折的治疗取决于损伤的部位及严重程度,典型的治疗方法如下:
对骨折部位进行固定
限制足部或踝部骨折处的活动对于骨折的愈合至关重要。简单的制动方法包括将骨折的趾骨和临近的正常趾骨包在一起,或依据损伤程度的不同,可选择使用夹板和步行靴等来固定。这个治疗过程可能需要几周或几个月的时间。根据病情的不同,医生有时可能允许你借助柺杖站立或走路,但在没有完全痊愈之前,医生往往会限制你行走或站立的时间。
手术治疗
对骨折部位进行固定治疗可使大多数的骨折愈合,但在下列情况下,往往需要通过手术植入内固定器具 (如钢丝、钢板、铁钉或螺丝钉等) 来保障愈合过程中骨折处的良好对位:
- 多发性骨折
- 不稳定或移位骨折
- 骨折碎片有刺入关节的风险
- 骨折伤及周围的韧带
- 连带关节一起的骨折
内固定材料有些在骨折愈合后需要取出,有些可留在原处不必取出,而另外一些内固定材料可被人体慢慢吸收而消失。手术治疗可能导致的并发症包括伤口愈合困难、伤口感染以及骨折愈合不良,但这些情况并不常见。
药物治疗
为了减少因骨折引起的疼痛和炎症,医生有时会建议服用一些止痛药,常见的有对乙酰氨基酚 (比如泰诺林)、布洛芬 (比如雅文、美林) 等。如果疼痛严重,医生可能会给你开阿片类药物,比如可待因。
康复治疗
当用于固定受伤部位的支具或夹板被移除后,你往往需要放松踝部及足部僵硬的肌肉和韧带。你可以在家里多做做伸展运动、力量及灵活性训练,这些康复性的治疗可以轻松地帮助你恢复至正常状态。