如果你的支气管炎反复发作的话，那么你的生活环境中很可能存在着某种刺激物，比如冷空气、潮湿的环境、空气污染或者烟尘等，它们都会使你更容易患上急性支气管炎。如果这种问题十分严重的话，你可能需要考虑一下是否应该改变生活和工作的环境或者方式了，另外，以下的这些方法也可能有助于预防支气管炎并保护你的肺部健康：
- 接种流感和肺炎疫苗： 因为很多急性支气管炎是继发于流感的，所以最好每年都接种流感疫苗。如果你大于65岁，或者有糖尿病、心脏病和肺气肿等风险因素的话，可以考虑接种肺炎疫苗。对于低于2岁的儿童、以及有肺炎球菌感染风险因素 (即患有免疫系统缺陷、哮喘病、心血管病或者镰状细胞性贫血) 的 2~5 岁儿童，医生同样建议接种肺炎疫苗。
- 降低感染的风险： 勤洗手可以降低病毒感染的风险，不要抠鼻子或者揉眼睛。如果你必须和一些有咳嗽、打喷嚏症状的人长时间接触的话，最好戴一个口罩 (如果可以的话) 以降低被感染的可能性。
- 避免接触刺激物： 戒烟并避免被动吸烟。当空气污染比较严重或工作环境中有刺激物时，应佩戴面罩。
