下列建议可以帮助预防肺炎：
- 注射疫苗： 流感可引起流感病毒性肺炎，甚至招致细菌性肺炎的发生，因此每年注射一次流感疫苗是预防流感病毒性肺炎的最佳手段。如果你年龄大于50岁或小于50岁但吸烟，患有肺部疾病、心血管疾病、肿瘤、糖尿病或镰状细胞性贫血，免疫功能低下，脾经手术切除，医生多建议你注射肺炎疫苗。现已知肺炎球菌疫苗能帮助年幼的孩子预防肺炎。如果孩子小于2岁，或 2~5 岁有肺炎球菌感染的高危因素 (如免疫功能低下，患有肿瘤、心血管疾病或镰刀形贫血的孩子)，或日间在托儿所的孩子，都应注射肺炎球菌疫苗。
- 勤洗手： 如果无法洗手的话，可使用酒精消毒液擦手，它杀灭致病菌和病毒的效果比肥皂和清水更强。
- 不吸烟： 吸烟会损害肺部抵御感染的能力。
- 提高免疫力： 适当的休息、多吃水果蔬菜和粗粮以及适度的锻炼，能够增强人体的免疫力。
- 治疗胃食管反流病 (GERD)： 如果患有 GERD，需要及时治疗。此外，超重时也应该减肥。
- 保护他人免受传染： 如若你患有肺炎，尽量远离免疫力低下的人。如果接触在所难免，你可以戴上口罩，或者不要对着人咳嗽，以免感染他人。
