为了预防血栓性静脉炎，请不要吸烟，因为烟会增加形成血凝块的风险。

长时间乘坐飞机或汽车可能会导致脚踝和小腿肿胀。这种不活动也会增加腿部静脉出现血栓的风险。为了预防血凝块的形成，你应该尽量多动一动。如果你是乘坐飞机，每隔一小时在机舱里走动一次。如果你开车，每隔一小时左右也应停一下车，下来活动活动。如果你必须留在座位上，你可以经常动动你的腿。另外，为了帮助血液循环，在长途旅行中，衣服不要穿得太紧，腰带也要系得松一点，并且要多喝水。

如果你发生深静脉血栓形成的风险比较高，医生可能会建议你在长途旅行时穿支撑袜，以及在出发前服用低强度或低剂量的抗凝血药物。

由于阿司匹林的抗凝血作用太强 (尤其是你还服用华法林的话)，因此医生一般不建议使用它来预防深静脉血栓形成。 不过，如果你因其它原因需要服用阿司匹林的话，你应该继续服用。