憩室 (Diverticula) 是指消化道上出现小的、鼓出的囊腔。很多年龄大于40岁的人都有憩室。尽管憩室可以发生在消化道的任何部位 (比如食管、胃和小肠)，但大部分还是发生在大肠。因为憩室很少会引起疾病，所以你一般不会察觉到自己有憩室。
但是，有的时候，一个或多个憩室会发炎或被感染，从而可能导致严重的腹痛、发热、恶心、以及大便习惯的改变，这就是所谓的憩室炎 (Diverticulitis)。轻微的憩室炎可以通过休息、改变饮食、服用抗生素来治疗；而严重的憩室炎则可能需要通过手术来切除病变部位。
值得庆幸的是，大部分有憩室的人永远都不会发展成为憩室炎，而且，你可以通过食用富含纤维的食物来预防各种憩室疾病。