颞下颌关节 (TMJ) 是连接下颌骨与颅骨的关节。讲话、咀嚼或打哈欠都需要该关节的参与。颞下颌关节紊乱病 (包括关节受损、移位、肌肉疲劳等) 会引起疼痛。

颞下颌关节紊乱病
(上图：TMJ 关节位置正常； 左下图：向前滑出； 右下图：向后滑出)

估计有 5-15% 的人曾患过 TMJ 紊乱病。女性比男性更常见。

在绝大多数情况下，由颞下颌关节紊乱病引起的疼痛和不适可通过自我护理或非手术治疗来缓解。如果病况比较严重，则可能需要牙科或外科手术治疗。