下列因素会增加髋部骨折的风险：
- 年龄：髋部骨折的发生率与年龄的大小明显有关。随着年龄的增大，不仅骨密度减低，而且人的视觉和平衡感都下降，反应也变慢。加上平时不怎么活动，肌肉也逐步萎缩。所有这些因素都会增加髋部骨折的风险。
- 慢性疾病：骨质疏松症 (见下图右) 是引起髋部骨折的一个主要风险因素。当患有骨质疏松症时，由于骨骼缺乏足够的钙质及其它矿物质，骨结构会变得比较脆弱。这种情形下，即便一个相对较轻的外伤，也容易引起骨折。其它的一些疾病也会导致骨骼脆性增加，有的是因为会延缓骨质的形成，有的则会加速骨质的流失。这些疾病包括内分泌疾病 (比如甲状腺功能亢进症)、影响钙和维生素D吸收的胃肠道疾病、以及让人无法多活动的风湿性疾病。还有所谓的性腺功能减退症 ，即性激素 (睾酮和雌二醇) 的水平过低，亦会增加骨质疏松的风险。另外，一些涉及神经系统的慢性疾病 (比如帕金森病、多发性硬化、老年痴呆) 和精神疾病 (比如抑郁症) 会增加跌倒的风险。
(中：正常骨密度；右：骨质疏松) - 性别：大约 80% 的髋部骨折发生在女性，那是因为女性骨密度下降的速度快于男性。尤其是绝经后，雌激素水平的迅速下降，会加速骨质的流失。
- 遗传：一些遗传基因会影响骨骼的大小、容量和密度。因此，骨质疏松症的家族史可作为预测骨容量是否低下的一个可靠指标。
- 营养：在年轻时，如果饮食中缺乏钙和维生素D，会使峰值骨量比较低，这会增加在年老后发生骨折的风险。严重的饮食疾患 (比如神经性厌食、贪食症)，由于会导致骨骼发育所必需的一些营养元素的缺乏，因此有损骨质。另外，摄入大量的咖啡因会影响维生素D和钙的吸收，也可导致骨密度减低。
- 不经常活动：经常运动 (包括步行) 有助于增强骨质和肌力，使你不容易跌倒或发生骨折。反之，如果你不经常活动，会加速骨质流失，造成骨密度下降和骨质变脆。
- 吸烟和饮酒：吸烟和大量饮酒会影响正常的骨质形成和重塑过程，导致骨质丢失。
- 某些药物：某些药物会加速骨质流失，增加骨质疏松和骨折的风险。比如，长期使用糖皮质激素 (如泼尼松) 会降低骨量。还有一些药物，如果长期使用，可引起骨质流失或维生素D和钙的缺乏，常见的有抗惊厥药物、甲状腺药物、某些利尿剂以及抗凝剂等。有研究显示，长期使用治疗胃酸的质子泵抑制剂也会增加骨折风险，这可能与钙吸收受影响有关。如果你正在服用这些药物，应该考虑增加钙的摄入或服用钙补充剂。