由于饮食失调对患者具有巨大的 “影响力”，在某种意义上它可能会掌控患者生活的全部，因此患者通常难以靠自己控制或者克服该疾病。你可能会一天到晚想着食物，在食品商店中绞尽脑汁，不知买什么好，为了瘦身你还经常运动到筋疲力尽。由于饮食失调，你的身体本身也可能出现一些问题，比如心律不齐、疲乏、肠胃问题和眩晕等。你可能会感到羞愧、悲哀、绝望、疲惫、易怒或者焦虑。当你的全部心思都围绕在应该吃什么和身材怎么样时，可能就很难参与到正常的生活之中，甚至连和亲戚朋友一起享受一顿美餐都很难达到。
如果你正经历着以上的任何问题，或者如果你觉得自己可能出现了饮食失调，那么最好去医院看一下医生。