针对恐慌症的治疗是很有效的。治疗的目标是消除所有的恐慌症症状。通过有效的治疗，大部分的患者都可以重新恢复正常的日常生活。治疗恐慌症的主要方法是药物治疗和心理治疗。它们两者的疗效相似，且都很有效。
药物治疗
药物治疗能帮助减少与恐慌症有关的症状，如果你有抑郁症状，也可以控制抑郁。数种药物在控制恐慌症症状方面有明显的疗效，包括：
- SSRIs： 这类药物属于选择性5羟色胺再吸收抑制剂，常用于治疗抑郁症。因为这种药物一般很安全，引起严重副作用的风险很低，因此它在药物治疗恐慌症中常作为首选。它们包括西酞普兰、依他普仑、氟西汀、帕罗西汀和舍曲林。
- SNRIs： 这类药物属于5羟色胺和去甲肾上腺素再吸收抑制剂，也是常用的抗抑郁药。它们包括度洛西汀和文拉法辛。
- TCAs： 这类药物属于叫做三轮列的抗抑郁药，包括地昔帕明、丙米嗪和去甲替林。它们可能导致严重的副作用，包括心脏和血糖问题，因此要谨用。
- 苯并二嗪： 这类药物是缓和的镇静剂。它们属于中枢神经系统 (CNS) 抑制剂。苯并二嗪可能导致上瘾 (即身体对它们出现依赖性)，特别是长期或是大剂量服用时。这些药物包括阿普唑仑、氯硝西泮和劳拉西泮。
- MAOIs： 这类药物属于单胺氧化酶抑制剂，也是抗抑郁药。因为它们可能引起严重的有生命危险的副作用，并需要严格的饮食限制，因此使用得并不广泛。这类药物包括苯乙肼、反苯环丙胺、异卡波肼和司来吉兰。
如果一种药物对你的效果不佳，医生可能建议你换另一种药物或是联合使用某些药物来增强效果。要记住，刚开始服用一种药物后，往往要等数周才能见效。另外，所有药物都有副作用，并且有的药物在特定情况下 (例如怀孕时) 不能使用。
心理治疗
心理治疗可以帮助你了解恐慌症，学会如何克服它。用于治疗恐慌症的主要心理治疗方法是认知行为治疗。
认知行为治疗可以帮助你改变会引起恐惧和恐慌症发作的思考 (认知) 方式。它还能帮助你改变对于焦虑或恐惧的反应 (行为) 方式。在治疗期间，心理治疗师会教你如何辨别引起恐慌症发作或恶化的事件，例如特定的想法或情景。你还会学习处理与恐慌症相关的焦虑和身体症状，比如通过深呼吸和放松技巧。