差搭配：酒精与咖啡因 (×)

酒精咖啡因

身体内含有过多的刺激物如咖啡因 (它常见于咖啡和很多能量饮料中) 和酒精，会对中枢神经系统和心脏产生巨大的压力。这种不健康的饮食搭配会造成心悸和呼吸困难。情况严重时，甚至可能导致心脏病和中风。因此在饮用酒类和含有咖啡因的饮料时应该至少间隔几个小时。